Meisui Bijin

旬の美味しさを満喫!アスパラの卵炒め

糖質量

3.7g

調理道具

フライパン

材料【2人分】

  • 名水美人ミックスもやし 春野菜アスパラ

    1袋

  • 1個

  • ごま油

    大さじ1/2

  • 塩、コショウ

    適量

  • (鶏ガラスープの素:小さじ1 醤油:小さじ1)

作り方

  1. ごま油を中火で熱して溶いた卵を半熟状になるまで炒めたら一旦取り出す。

  2. 野菜をしんなりするまで炒めた後、取り出した卵を入れてA、塩、コショウで味つけする。